연기에 관한 모든 것

사람들에게 Acting Out 앱이 필요한 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 어떤 사람들은 분노나 좌절을 건강한 방식으로 처리하는 데 도움이 필요할 수 있습니다. 다른 사람들은 행동이나 사고의 다른 방법을 탐구하는 데 사용할 수 있습니다. 또 다른 사람들은 관심사를 공유하는 다른 사람들과 연결하는 방법으로 사용할 수 있습니다.

Acting Out은 자폐 스펙트럼 장애(ASD) 및 기타 발달 장애가 있는 어린이가 다른 사람들과 의사 소통하고 상호 작용하는 방법을 배울 수 있도록 설계된 앱입니다. 이 앱은 역할 연기, 사교 활동, 의사 소통 연습을 포함하여 아이들이 행동을 통해 자신을 표현하는 방법을 배우는 데 도움이 되는 다양한 활동을 제공합니다.

이 앱은 Autism Society of America에서 자폐 연구 및 발달 장애 서비스 분야의 전문가들과 협력하여 개발했습니다. 액팅 아웃은 앱 스토어와 구글 플레이에서 무료로 다운로드할 수 있습니다.
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액팅 아웃 사용 방법

액팅 아웃을 사용하는 몇 가지 방법이 있습니다. 한 가지 방법은 치료사와 의사 소통하는 방법으로 사용하는 것입니다. 뭔가에 대해 이야기해야 할 것 같지만 전통적인 세션에서 그렇게 하는 것이 편안하지 않은 경우 Acting Out을 사용하면 판단을 받거나 당황하지 않고 메시지를 전달할 수 있습니다.

액팅 아웃을 사용하는 또 다른 방법은 일종의 자기 관리입니다. 증상이 직장이나 사회 생활에서 기능하는 능력에 영향을 미치고 있음을 발견하면 Acting Out을 치료는 당신이 일하는 데 도움이 될 수 있습니다 그 감정을 통해 삶에 대한 통제력을 되찾으세요.

설정 방법

1. 연극의 한 장면을 선택하거나 누군가가 연기하는 영화 아웃.

2. 당신이 그 장면에 있는 사람이라고 상상해 보십시오.

3. 자신의 말과 감정을 사용하여 장면을 연기하기 시작합니다.

4. 끝나면 그 장면에 대한 생각과 느낌을 적는다.

어떻게 제거하려면

Acting Out을 제거하려면 기기에서 App Store를 열고 앱을 찾으십시오. 그것을 누른 다음 제거를 선택하십시오.

무엇을 위해

연기는 어떤 사람이 특정 방식을 느끼기 위해 일반적이지 않은 행동을 하는 것입니다. 예를 들어, 누군가를 때리거나 무언가를 파괴함으로써 행동할 수 있습니다.apps.

연기의 장점

연기의 몇 가지 장점은 스트레스, 불안 및 지루함에서 벗어날 수 있다는 것입니다. 또한 새로운 기술을 배우고 새로운 관계를 발전시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 행동하는 것은 통제력과 강력함을 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다.

최고의 팁

1. 주변 환경과 주변에서 일어나는 일에 주의하십시오.

2. 선과 움직임이 자연스럽고 유동적으로 느껴질 때까지 연습합니다.

3. 자신이 되십시오 – 다른 사람이 되려고 하지 마십시오.

4. 당면한 일에 집중하고, 자신이나 자신이 연기하는 캐릭터의 감정에 얽매이지 마십시오.

5. 자주 휴식을 취하고 즐겁게 지내는 것을 잊지 마십시오!

행동에 대한 대안

1. 신뢰할 수 있는 어른과 침착하고 신중하게 자신의 감정에 대해 이야기하십시오.

2. 일기에 쓰기 당신의 생각과 감정을 표현하십시오.

3. 긴장을 풀고 스트레스를 해소하는 데 도움이 되는 자기 관리 활동에 참여합니다.

4. 문제를 해결하는 데 도움이 되는 전문 상담이나 치료를 구합니다.

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